新書嫁レビュー
800キロ歩いて、捨ててきたものがある——スペイン巡礼という旅の正体
2026-07-18
「巡礼」は、宗教的な人間がするものだと思っていた
カミーノ・デ・サンティアゴという巡礼路の名前を聞いたとき、それはカトリック信者のための旅だと思っていた。信仰を持たない自分には関係ない話だし、800キロを歩くというのは体力自慢のアスリートか、よほど時間のある人間がすることだ、という先入観があった。旅に出て何かを変えようとする人たちの話を聞くたびに、羨ましいとも思わなかった。自分の停滞感や疲れは、旅で解決できるような単純なものではない——そう思って、無意識のうちに心のドアを閉じていた。日常に倦んでいるのに、その倦み方の原因を直視することが怖かったのかもしれない。
ところが、小野美由紀著『人生に疲れたらスペイン巡礼 飲み、食べ、歩く800キロの旅』を読んで、その認識がひっくり返った。この旅は信仰のためではなく、「余計なものを捨て、本当の自分を発見する」ためのものだったのだ。
小野美由紀著『人生に疲れたらスペイン巡礼』はこちらから読めます。
歩くことで、頭の中が変わっていく
著者の小野美由紀氏は、慶應義塾大学を卒業後に就職活動で挫折し、答えを求めてスペイン巡礼に旅立った。本書は実際の800キロを「肉体の道」「頭の道」「魂の道」という3つの段階で描いている。
旅の序盤、ピレネー山脈を越えるハードな道程では、体力の限界と向き合うことになる。しかし300キロ、500キロと歩き続けるうちに、思考の様子が変わってくる。日本にいたときに頭を占領していた「将来の不安」や「他人の評価」への執着が、少しずつ薄れていく。歩くという単純な反復が、余計な思考を排除していく。
巡礼路では国籍も年齢も職業も関係なく、旅人たちが自然と言葉を交わす。ブラジル人、アメリカ人、韓国人、メキシコ人——様々なバックグラウンドを持つ人々との出会いが、著者に「何度失敗しても、それが人生だ」という感覚を育てていく。本書にはその具体的な対話や出来事が、軽やかな文章でつぶさに描かれている。ぜひ本書で確かめてみてください。
「立ち止まること」が、実は前進だったと気づいた
この本を読む前は、何かに行き詰まったときの選択肢として「立ち止まること」が頭になかった。焦って次の手を探すか、ただ耐えるか。その二択しかないと思っていた。
本書を読んだ後、「立ち止まって歩く」という逆説的な選択が見えてきた。日常から完全に切り離された800キロの道を歩くことは、何も生産していないように見えて、実は頭と心を本質的な問いだけに向き合わせる行為だ。毎日の目標は「今日の宿まで歩く」ただそれだけ。その単純さの中で、著者は就職の挫折という傷を抱えて出発しながら、「失敗したっていい、やり直せる」という確信を持って帰国した。
旅に出なくても、この本を読むことで「立ち止まること」の価値が少しわかった気がした。忙しさの中で見失っていた問い——「自分は本当は何をしたいのか」——が、ぼんやりとした形で浮かび上がってきた。
「逃げ」ではなく「選択」だったと、今なら言える
この本を読まなければ、スペイン巡礼は宗教的な人間か、傷ついた魂の「逃げ場」にすぎないと思い続けていただろう。しかし著者が3度にわたって全800キロを歩いたという事実が示すように、それは逃げではなく、明確な意図を持った選択だった。
著者の小野美由紀氏はその後、作家・エッセイストとして活動を続け、女性の等身大の声を発信するメディアで多くの読者を得ている。本書は「巡礼に行く人のためのガイド」ではなく、疲れた人間が旅の中で何かを発見していく過程の記録だ。佐々木俊尚氏が「これこそがサバイブの時代の旅だ。要らないものを捨て去り、最後に残る自分を発見する旅」と評した意味が、読み終えると腑に落ちる。
小野美由紀著『人生に疲れたらスペイン巡礼』はこちらから読めます。
内容紹介
これこそがサバイブの時代の旅だ。要らないものを捨て去り、最後に残る自分を発見する旅。目的は人それぞれ。いつかは行きたい！スペイン版お遍路。カラー写真多数収録。
出版社による紹介文です（楽天ブックスの書誌情報より）。
書誌情報
- 書名
- 人生に疲れたらスペイン巡礼～飲み、食べ、歩く８００キロの旅～ (光文社新書)
- 著者
- 小野 美由紀
- レーベル
- 光文社新書
- 出版社
- 光文社
- 発売日
- 2015年7月16日
- ISBN
- 9784334038670
