内容紹介
現在、日本の心不全の患者数は約120万人。その数は年々増えており、2030年には130万人に達すると予想されています。近い将来、患者数の急増により医療機関がひっ迫し、治療を受けたくても受けられない「心不全パンデミック」が起こるのではないかと危惧されているのです。そこで重要なのが「血管をケアする」こと。血管にいい生活を送ることは、心不全や脳卒中だけでなく、骨粗鬆症や認知症、がんなどの予防にも役立ちます。メディアで大人気の「血管先生」が、「100年血管」をつくることで病気にならない体になるヒントを伝授します。（本書は2019年に小社より刊行した『1日5分！ 血管ケアだけで20歳若返る！』に最新の情報を加え、大幅にリニューアルしたものです）
出版社による紹介文です（楽天ブックスの書誌情報より）。
書誌情報
- 書名
- 高血圧、脳卒中、心筋梗塞をよせつけない！ 「100年血管」のつくり方
- 著者
- 池谷敏郎
- レーベル
- 青春新書プレイブックス
- 出版社
- 青春出版社
- 発売日
- 2025年3月19日
- ISBN
- 9784413212236
