筋ホルモン　マイオカインの威力

内容紹介

筋肉は、多様なホルモン＝マイオカインを分泌し、全身の臓器を操っていた！その物質は、若さや健康を保つうえでどのような役割を担っているのか？マイオカインを最大に活かす習慣とは？注目の知見のすべてを解説する！

出版社による紹介文です（楽天ブックスの書誌情報より）。

書誌情報

書名

筋ホルモン　マイオカインの威力

著者

青井 渉

レーベル

KAWADE夢新書

出版社

河出書房新社

発売日

2025年2月26日

ISBN

9784309504582