内容紹介
人生百年時代とはいうものの、いいことばかりとはかぎらない。高齢になるにつれて多くの人ががんや認知症、筋力低下や睡眠障害に悩まされ、さらには誤嚥性肺炎や寝たきりリスクにも備えなければならない。少しでも長く健康でいられるために、いったい何ができるのか。これまで『週刊新潮』が紹介した健康記事から厳選、13人の名医とプロフェッショナルが、最新の知見を生かした健康新常識と実践法を伝授する。
出版社による紹介文です(楽天ブックスの書誌情報より)。
書誌情報
- 書名
- 名医・専門家に聞く すごい健康法
- 著者
- 週刊新潮
- レーベル
- 新潮新書
- 出版社
- 新潮社
- 発売日
- 2023年10月18日
- ISBN
- 9784106110160