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名医・専門家に聞く すごい健康法

週刊新潮

新潮新書 / 新潮社

2023年10月18日発売

Amazon楽天ブックス

内容紹介

人生百年時代とはいうものの、いいことばかりとはかぎらない。高齢になるにつれて多くの人ががんや認知症、筋力低下や睡眠障害に悩まされ、さらには誤嚥性肺炎や寝たきりリスクにも備えなければならない。少しでも長く健康でいられるために、いったい何ができるのか。これまで『週刊新潮』が紹介した健康記事から厳選、13人の名医とプロフェッショナルが、最新の知見を生かした健康新常識と実践法を伝授する。

出版社による紹介文です(楽天ブックスの書誌情報より)。

書誌情報

書名
名医・専門家に聞く すごい健康法
著者
週刊新潮
レーベル
新潮新書
出版社
新潮社
発売日
2023年10月18日
ISBN
9784106110160