内容紹介
「将来どうなるんだろう…」「わたし、嫌われているのかな…」「ネットでこんなに怖い情報流れてた…」。
私たちは、なぜ、不安な気持ちに支配されてしまうのでしょうか。
じつはその原因のほとんどは、「脳の錯覚」のせいかもしれません。
“思い込みのワナ”から自由になり、ストレスから解放される方法を、臨床心理学のプロが紹介します。
出版社による紹介文です（楽天ブックスの書誌情報より）。
書誌情報
- 書名
- ストレスの9割は「脳の錯覚」
- 著者
- 和田秀樹
- レーベル
- 青春新書インテリジェンス
- 出版社
- 青春出版社
- 発売日
- 2021年6月2日
- ISBN
- 9784413046213
