最高の健康と幸せは「利他」がもたらす

内容紹介

自然医学の世界的権威である著者がたどり着いた、最高の健康法であり長寿法である「利他」。この健康効果を医学的に検証しつつ、多くの事例も踏まえながら、どのように実践したらいいかを具体的に指南する石原医学の到達点！

出版社による紹介文です（楽天ブックスの書誌情報より）。

書誌情報

書名

最高の健康と幸せは「利他」がもたらす

著者

石原 結實

レーベル

青春新書インテリジェンス

出版社

青春出版社

発売日

2025年6月4日

ISBN

9784413047234