内容紹介
「あずき」は素晴らしい栄養食品です。あずき研究の権威である著者がその栄養成分を分析し、「アンチエイジング、腸活、ダイエット、美容、高血圧、貧血予防、便秘、血液サラサラ」など食卓にあずきをプラスするだけであらゆる不調が改善することを実証!また美味しく食べられる簡単レシピも紹介。
出版社による紹介文です(楽天ブックスの書誌情報より)。
書誌情報
- 書名
- 最強のあずき力 無限の可能性を秘めたスーパーフード
- 著者
- 加藤 淳
- 出版社
- ロングセラーズ
- 発売日
- 2022年11月28日
- ISBN
- 9784845425006