内容紹介
元東大教授の90歳現役医師が自身の経験を交えながら、快い老い方を紹介する一冊。たいていのことはほったらかしでよく、大切なのは生きがいと骨。落ち目同士で群れない、手抜きしないでオシャレをする…など10の健康の秘訣を掲載。
出版社による紹介文です(楽天ブックスの書誌情報より)。
書誌情報
- 書名
- ほったらかし快老術
- 著者
- 折茂肇
- レーベル
- 朝日新書
- 出版社
- 朝日新聞出版
- 発売日
- 2024年12月13日
- ISBN
- 9784022952950
元東大教授の90歳現役医師が自身の経験を交えながら、快い老い方を紹介する一冊。たいていのことはほったらかしでよく、大切なのは生きがいと骨。落ち目同士で群れない、手抜きしないでオシャレをする…など10の健康の秘訣を掲載。
出版社による紹介文です(楽天ブックスの書誌情報より)。